口臭的病因！！
　　现代人中，由于不良的生活习惯如酗酒、吸烟、不正常的饮食等，导致脾胃失调，一方面胃液分泌减少，消化速度变慢，以前2小时能消化的东西，现在6个小时都不一定能消化掉，大量食物长时间堆积在胃里，出现宿食，另一方面，脾脏是全身最大的淋巴系统，作为胃的清洁工，它分泌大量淋巴液，杀灭胃部细菌，当脾脏免疫功能降低，导致大量细菌繁殖，细菌作用于存积在胃里的宿食，开始发酵，生出大量难闻的气体，就是胃臭，通过鼻腔、口腔呼出，就是我们常说的口臭。
　　引起口臭的原因：
　　1，口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎；
　　2，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显；
　　3，过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者；
　　4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良，还有一些肺部疾患（比如支气管扩张），一些血液病；
　　5，一些情绪变化，神经衰弱者；
　　6，睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭；
　　7，还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮；
　　8，还有一些原因与你关系不大。你可以自己对照一下，去医院做一些检查。有全身性疾患的就针对疾患进行治疗；有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶；中医药治疗（对于有些病人可能是最好的治疗方法）；用一些漱口液。
　　满口香，由英国皇家洛桑德兰研究所、资深植物基因科学家何光源博士主研，运用英国先进的植物基因技术，从多种天然植物中提取Harpagoside等，经气象色谱质谱联用法进行定性定量分析，能有效分解、清除咽部沉积腐物、毒素，并能排解脾脏沉积毒素，促进胃肠多肽分泌，调节人体新陈代谢，从根源上解决口苦口臭问题。
口臭治疗的误区
　　不少年轻的口臭患者心理有这样的疑问：自己这么年轻，怎么也会有口臭？而许多久治不愈的口臭患者心里有一个疑问：不管怎么吃药，也不管吃什么药，苦恼的是口臭都不能得到根治，为什么会这样呢？
　　有关专家指出：当今社会，口臭虽在中老年人群中极为普遍，但年轻人的口臭群体也不容忽视，而经研究发现，现代人由于作息时间无规律，夜生活无节制，烟酒无度，饮食偏重厚味甘腻、火锅麻辣、大鱼大肉，再加上工作压力、学习压力、生活压力、精神压力、感情压力等因素，引起人体肠胃湿热，肠道及血液各种毒素堆积，极易导致胃肠粘膜腺体自律性失调或受损，从而引发口臭、口干、口苦、牙龈肿痛、大便秘结等症状。
　　肠胃属阳，以通为顺，肠胃粘膜腺体为阳中之阴，以藏为本，主清浊二气升降。而一般药物，若滋补腺体则滋生肥甘厚腻，有碍胃肠通顺消化吸收，若通顺胃肠如大黄、芦荟、番泻叶等泻火通便之品，却损伤腺体，导致腺体自律性雪上加霜，损之又损。这些药治标不治本，只能暂时缓解症状，用则火退，不用则火升，并且经常滥用，口臭非但没治好还会带来很多不良后果。因此，口臭只能选用既不伤胃肠，又能修复腺体功能的药物治疗。新创“腺体修复理论”消除口臭优质产品——“满口香香魂系列”胶囊是药食同源、无泻除臭的成功典范。
多吃粗纤维食物、喝蔬菜汁
　　戒烟戒酒，多吃粗纤维食物、喝蔬菜汁就可治口臭。"昨日，众多市民给被口臭困扰了两年的于先生支招。渝中区李子坝的李大爷说，引起口臭的原因有多种，如慢性肠胃功能紊乱和龋齿口腔疾病。 因此戒掉烟酒是清除口臭的关键，还要少吃辛辣食物，可适当食用一些清热的食物。
　　江北的龙先生说，适当地多吃如杂粮、芹菜之类的粗纤维食物，清洁口腔和肠胃。 另外，每天早晚再用干净蔬菜叶榨成汁，兑上冷开水来喝，半个多月后，口臭就没有那么严重了。 此外，还有几位好心市民称，桔皮煎水代茶，适量的醋漱口也可清除口臭。
口臭与龋病牙周病有关
　　人所共知，口臭并非疾病，主要是口腔卫生不良所致。然而，随着社会的进步、卫生知识的普及，大多数人已养成了良好的口腔卫生习惯，但仍然摆脱不了口臭的困扰，人们不禁要问：口臭的原因究竟何在? 从医学角度而言，口臭实质上是全身疾病或局部疾病的一种表征，尤其是口齿疾病中最常见的临床症状。因全身疾病所致的口臭，患者往往能够主动求医，口臭得以消除；因口齿疾病所致的口臭，由于症状不显、患者重视不足，多无主动求医要求，故口臭长期得以存在。一般而言，容易引起口臭，且易于被人的忽视的口齿疾病主要有龋病（俗称蛀牙）和牙周病（牙龈炎和牙周炎）
不良饮食习惯引起的口臭
　　因不注意口腔卫生或不良饮食习惯引起的口臭，就是单纯性口臭。
　　 防治方法：
　　 1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐；
　　 2、少饮酒，过量酒易生胃火；
　　 3、睡前不吃零食；
　　 4、饭后漱口，睡前刷牙；
　　 5、防治便秘，保持大便通畅；
　　 6、正确刷牙。
口臭社交的尴尬
　　不少人认为，口臭不是大问题，因而往往被忽视，但是在现实生活中，口臭使患者的生活质量下降，给其生理、社交、精神等方面带来种种烦恼、危害和痛苦，下面的几例就具有普遍的代表性。
　　身体上的病变： 刘女士已口臭三四年了，并伴有口干、口苦，不时还牙龈上火，又肿又痛，特别是近两年来又严重便秘，常常在厕所里憋半天。现在，她最担心的是身体出现大问题。
　　社交上的尴尬： 口臭使李老板经常遭遇这样的场面：刚开始，双方握手、寒暄，热情又亲切，然而紧接着，别人就突然后退，“敬”而远之，更有甚者还捂鼻皱眉，只差没扭头就跑!
　　事业上的失意： 小王以前在公司，是响当当的业务骨干，但自从有了口臭，做业务就不顺了，不捂嘴巴，没说两句客户就拒他于千里之外；捂着嘴巴，客户又认为是在怕说话时传染疾病，导致业绩一再下滑，最终被炒了鱿鱼！
　　感情上的创伤： 有一年口臭历史的何小姐，跟男朋友算得上是真正的青梅竹马，并且经历了“八年抗战”式的恋爱，原定今年国庆结婚。谁料上个月，男友从美国留学回来，却突然提出分手，原因是受不了她的口臭！她真的想不通……
　　心理上的自卑： 小唐现在连打电话都不敢把嘴巴张大了，怕那股脏味道会顺着电话线传给对方，还总认为自己是周围人群的一大“公害”，非常自卑，不敢出门，甚至见人就想躲。
　　精神上的障碍： 一位16岁的花季少女因口臭失去生活的乐趣，无论在学校，还是放学回家，身边都没同伴，多少次鼓足勇气走上前去，可他们总掉头躲开。现在，她已经患上了严重的精神障碍！
　　医治上的苦恼： 文小姐口臭多年，曾用能防治口臭的牙膏拼命刷牙，然而没用；吃过不少药，然而断不了根，还是没用；甚至用过由农村舅妈带来的民间偏方，然而照旧没用，真苦恼！










男性口臭原因有那些？
　　社交中，常会碰到对方有口臭，弄得相互都很尴尬，这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因还真不少。
　　 一、食源性一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。
　　 二、气源性最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。
　　 三、病源性如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。
　　 四、习惯性口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。
　　 五、老年性俗称“老人味”，常为多种原因所致。
　　 口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。有些原因可自己把握，酌情处理后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。
习惯性便秘可导致口臭
　　许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕，强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后，逐渐感到大便困难、干燥，就形成了习惯性便秘。
　　 习惯性便秘，是指大便次数比健康时减少，粪质坚硬，并有不适的感觉。经过检查，肠道、肛门没有器质性病变。
　　 长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。
　　 习惯性便秘发病的原因，一是由于进食过少，或食物过于精细，缺乏植物纤维素，使结肠得不到一定量的刺激，蠕动减弱而引起便秘。二是因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便，经常抑制便意，或排便场合、姿势不当，以及经常服用泻药或洗肠等，使直肠失去敏感性，反应迟钝，积粪过久而产生便秘。三是因精神抑郁或过分激动，不良的生活习惯，睡眠不足，使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。
　　 习惯性便秘病人大便的间隔时间因人而异，一般为两天以上，大便坚硬干燥，或呈颗粒状似羊粪，常伴有左下腹胀闷不适、上腹饱胀、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、排气增多等症状。长期便秘者，还可出现食欲不振、口苦、口臭、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛以及头痛、失眠等症状。长期习惯性便秘和经常服用泻药的患者，还容易导致结肠色素沉着，引起结肠黑变病。
　　 习惯性便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。要养成每天定时蹲厕所的习惯（不管当时有无便意，能不能排出大便），有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射；饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便；少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物；生活上劳逸结合，保持心情舒畅，经常参加体育运动；腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50－100次；要避免服用可导致便秘的药物，不可滥用刺激性泻药。
口臭原因多　　防治并不难
　　口臭一般可分为单纯性和继发性两大类。
　　 单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起，如不能坚持正常刷牙、漱口，牙结石过多，不注意假牙的清洁，爱吃零食等均可导致口臭。人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。此外，大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味，也属于此类。
引起继发性口臭的原因很多，常见的有：
　　 口腔疾病如齿槽溢脓、龋齿、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等，可引起腐败性口臭。
　　 口腔邻近器官疾病如鼻咽部及鼻腔疾病中的化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。胃肠疾病如慢性胃炎、十二指肠溃疡患者口中常出现酸臭味，幽门梗阻、晚期胃癌病人常出现臭鸭蛋味口臭，严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭。
　　 呼吸系统疾病如肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭，肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭，晚期肺癌患者常于口腔中及呼气中出现腐腥臭。其他糖尿病患者口中可出现烂苹果味、酮味，尿毒症病人口中及呼气中可有氨臭，肝昏迷者可出现肝臭，血友病患者口中可出现血腥臭。
　　单纯性口臭的防治措施：
　　 1　饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。
　　 2　进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。
　　 3　防治便秘，保持大便通畅。
　　 4　中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
　　 5　每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
　　 6　红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，饮浓茶可解蒜臭。
　　 继发性口臭的防治措施继发性口臭多源于身体内部，此时单用上述措施常难以见效，因此要针对原发病进行治疗，如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈，口臭多能消除。 　　 值得一提的是，易引起口臭的许多感染性疾病（如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等）都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关，同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病（如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等）密切相关，所以及时治疗这几种细菌的感染，对消除原发病及口臭均有重要意义。
口臭的饮食调理与禁忌
　　口臭的人宜多吃：
　　1、生蔬菜和苹果，以保护齿龈；
　　2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；
　　3、全谷类和水，以防便秘；
　　4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
　　口臭的人应少吃：
　　1、糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
　　口臭的禁忌：
　　1、吃大蒜、洋葱和咖喱；
　　2、吸烟或其他烟草制品；
　　3、喝酒。
　　温馨提醒：一些口臭患者，常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象，及时治疗。最好是选择权威专家治疗，不可随意用药，否则容易复发，甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡，进而带来严重的后果。
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律 师 声 明
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